Ile kalorii ma Siemię lniane złociste (Lenvitol)
Ile kalorii ma 1× porcja
5 g
26 kcal
Ile kalorii ma 1× sztuka
5 g
26 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
10 g
52 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
15 g
77 kcal
26 kcal
Wartości odżywcze w Siemię lniane złociste na 100g:
Wartość energetyczna515
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze40.00
Nasycone4.00
Jednonienasycone8.10
Wielonienasycone27.00
Węglowodany6.40
Węglowodany netto0
Cukry1.60
Cholesterolb.d.
Błonnik22.00
Ile witamin ma Siemię lniane złociste:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Siemię lniane złociste:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Siemię lniane złociste? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy