Ile kalorii ma Pestki dyni (Mamone)

Ile kalorii ma 1× opakowanie

150 g
938 kcal

Ile kalorii ma 2× opakowanie

300 g
1875 kcal

Ile kalorii ma 3× opakowanie

450 g
2813 kcal

Ile kalorii ma 0.5× opakowanie

75 g
469 kcal
6 kcal

Wartości odżywcze w Pestki dyni na 100g:

Wartość energetyczna 625
Białka 30.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 49.00
Nasycone 8.60
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 13.00
Węglowodany netto 13.00
Cukry 1.10
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Pestki dyni:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Pestki dyni:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pestki dyni? Sprawdź inne