Ile kalorii ma Penne makaron z pełnoziarnistej mąki (Combino)
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
35 g
121 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
70 g
242 kcal
Ile kalorii ma 2× szklanka
140 g
484 kcal
Ile kalorii ma 3× szklanka
210 g
727 kcal
242 kcal
Wartości odżywcze w Penne makaron z pełnoziarnistej mąki na 100g:
Wartość energetyczna346
Białka14.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.90
Nasycone0.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany61.00
Węglowodany netto61.00
Cukry3.40
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Penne makaron z pełnoziarnistej mąki:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Penne makaron z pełnoziarnistej mąki:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Penne makaron z pełnoziarnistej mąki? Sprawdź inne :
- Makaron 100% gryczany
- Rummo Lenta Lavorazione Makaron Fusilli No. 48 Bez Glutenu
- Makaron pelnoziarnisty penne fine life
- Makaron świderki
- Czaniecki Makaron pełnoziarnisty świderek 250 g
- makaron gryczany
- K Stad Takie Dobre! Makaron Gniazda Nitki
- Anielski włos
- Makaron pełnoziarnisty świdry
- Penne makaron razowy
- Barilla Makaron z pszenicy durum tagliatelle 500 g
- Gusto Italiano Conchiglioni Makaron z Pszenicy Twardej Durum
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy