Ile kalorii ma Makaron pełnoziarnisty (Salling)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
344 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
688 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
1032 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
172 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w Makaron pełnoziarnisty na 100g:
Wartość energetyczna344
Białka15.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.90
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany58.00
Węglowodany netto58.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makaron pełnoziarnisty :
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makaron pełnoziarnisty :
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makaron pełnoziarnisty ? Sprawdź inne :
- Egg noodles
- Tagliatelle w sosie szpinakowym
- Tortelloni Fem Oster
- Pasta all'uovo paglia e fieno
- Ravioli pistacje z miętą
- Makaron jaglany
- Makaron pelnoziarnisty Kritharaki
- As-Babuni Makaron nitki 400 g
- La Molisana Classic Pennoni Lisci 500g
- Makaron cienki Fadennudeln von Netto
- Penne gorgonzola
- Makaron japoński soba, suchy
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy