Ile kalorii ma Pełnoziarnisty makaron razowy graham
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
173 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
690 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
345 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
150 g
518 kcal
173 kcal
Wartości odżywcze w Pełnoziarnisty makaron razowy graham na 100g:
Wartość energetyczna345
Białka14.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.50
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany66.00
Węglowodany netto66.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pełnoziarnisty makaron razowy graham:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pełnoziarnisty makaron razowy graham:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pełnoziarnisty makaron razowy graham? Sprawdź inne :
- Lubella Makaron wstążki 500 g
- Makaron nadodrzański sulma
- Gnocchi z kurczakiem
- Tortellini z grzybami
- Lubella Makaron Gniazda Wstegi
- Spaghetti durum wheat semolina pasta
- Makaron penne
- Makaron conchigilir
- Lubella Makaron Cannelloni
- Dobre Plony Makaron Swiderki
- Makaron spaghetti konjac
- Selection Fiorini Makaron Kolanka
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy