Ile kalorii ma Pęczak Kujawski Jęczmienny 400 g
Ile kalorii ma 1× łyżka
15 g
54 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
30 g
108 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
90 g
324 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
180 g
648 kcal
4 kcal
Wartości odżywcze na 100g:
Wartość energetyczna
360
Białka
8.40
Zwierzęce 0
Roślinne 8.40
Tłuszcze
1.40
Nasycone 0.40
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
76.00
Węglowodany netto 70.60
Cukry 0.50
Cholesterol
b.d.
Błonnik
5.40
Ile witamin ma Pęczak Kujawski Jęczmienny 400 g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pęczak Kujawski Jęczmienny 400 g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne
- Kasza gryczana niepalona bio
- Britta Ryż brązowy 400 g (4 sztuki)
- Risana Ryż naturalny 400 g (4 torebki)
- Podravka Ryż parboiled 400 g (4 torebki)
- Quinoa komosa ryżowa
- Lubie :) Ryz Bialy Dlugi
- Płatki Cocoa Shells
- Bio Life Dziki Ryz Bio
- Kasza Kuskus 300g
- Lubella Kasza jęczmienna drobna 400 g
- Davert Ryz Bialy Okragly Mleczny
- Piotr i Paweł Kasza Gryczana Prażona Cała 400 g