Ile kalorii ma Pakistan basmati rice (Arum)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
346 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
692 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
1038 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
173 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w Pakistan basmati rice na 100g:
Wartość energetyczna346
Białka8.78
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.80
Nasycone0.25
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany74.70
Węglowodany netto72.10
Cukry0.20
Cholesterolb.d.
Błonnik2.60
Ile witamin ma Pakistan basmati rice:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pakistan basmati rice:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pakistan basmati rice? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy