Ile kalorii ma Otręby owsiane
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
748 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
1496 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
2244 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100 g
374 kcal
748 kcal
Wartości odżywcze w Otręby owsiane na 100g:
Wartość energetyczna
374
Białka
16.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
7.30
Nasycone 1.30
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
52.00
Węglowodany netto 34.00
Cukry 1.40
Cholesterol
b.d.
Błonnik
18.00
Ile witamin ma Otręby owsiane:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Otręby owsiane:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Otręby owsiane? Sprawdź inne :
- Płatki owsiane błyskawiczne
- Otręby żytnie
- Otręby owsiane
- Symbio Ekologiczna granola owsiana kokos & kakao 350 g
- Granola czekoladowa
- Soligrano Bio Owies z porzeczką 150 g
- Gryka ekspondowana
- Sante Otręby granulowane z żurawiną 180 g
- Weetabix
- Żyto ekspandowane
- Otręby owsiane
- Piotr i Paweł Otręby Owsiane 200 g