Ile kalorii ma Olej z orzecha włoskiego
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
5 g
44 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
88 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
20 g
177 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
210 g
1856 kcal
9 kcal
Wartości odżywcze na 100g:
Wartość energetyczna
884
Białka
0
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
100.00
Nasycone 9.10
Jednonienasycone 22.80
Wielonienasycone 63.30
Węglowodany
0
Węglowodany netto 0
Cukry 0
Cholesterol
0
Błonnik
0
Ile witamin ma Olej z orzecha włoskiego:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Olej z orzecha włoskiego:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne
- Vera Oliwa z wytłoczyn z oliwek 1 l
- Felea Goods Oliwa Organiczna z Oliwek z Pierwszego Tloczenia z Cytryna
- Olej ryżowy 1 l
- Olitalia i Dedicati Oliwa z oliwek najwyższej jakości z pierwszego tłoczenia do warzyw 500 ml
- KTC Olej kokosowy 100% 250 ml
- Fandler Olej z pestek dyni 250 ml
- Omega Live Oliwa z Oliwek Najwyzszej Jakosci z Pierwszego Tloczenia
- Monini Olej z pestek winogron 1000 ml
- Basso Oliwa z wytłoczyn z oliwek 250 ml
- Helcom Ekstra Oliwa z Oliwek z Pierwszego Tloczenia
- Oliwa z oliwek extra vergine
- Intenson Olej kokosowy rafinowany bezzapachowy 250 ml