Ile kalorii ma Oliwa z oliwek
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
5 g
41 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
83 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
20 g
166 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
210 g
1739 kcal
41 kcal
Wartości odżywcze w Oliwa z oliwek na 100g:
Wartość energetyczna828
Białka0
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze92.00
Nasycone13.00
Jednonienasycone73.00
Wielonienasycone6.00
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Oliwa z oliwek:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Oliwa z oliwek:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Oliwa z oliwek? Sprawdź inne :
- Extra virgin olive oil Grecja
- Goya Extra Virgin Hiszpańska Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia
- Crisp'n dry rapeseed oil
- El Toro Oliwa z Oliwek Najwyzszej Jakosci z Pierwszego Tloczenia
- Ekstra djevičansko maslinovo ulje / oliwa z oliwek najwyższej jakości z pierwszego tłoczenia
- Grecka oliwa z oliwek najwyższej jakości z pierwszego tłoczenia
- Zucchi Olives et Extra Virgin Olive Oil Infused with Garlic 250ml
- Kikkoman Olej z prażonych nasion sezamu 125 ml
- Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia
- Oli extra v
- Oliwa z oliwek z chili
- Favorit Oliwa Wytloczona z Oliwek
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy