Ile kalorii ma Olej rzepakowy (Oleo)

Ile kalorii ma 1× łyżeczka

5 g
45 kcal

Ile kalorii ma 1× łyżka

10 g
90 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżka

20 g
180 kcal

Ile kalorii ma 1× szklanka

210 g
1890 kcal
45 kcal

Wartości odżywcze w Olej rzepakowy na 100g:

Wartość energetyczna 900
Białka 0
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 100.00
Nasycone 8.00
Jednonienasycone 64.00
Wielonienasycone 28.00
Węglowodany 0
Węglowodany netto 0
Cukry b.d.
Cholesterol 0
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Olej rzepakowy:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Olej rzepakowy:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Olej rzepakowy? Sprawdź inne :