Ile kalorii ma Ogórek konserwowy (Krakus)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
450 g
149 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
17 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
900 g
297 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1350 g
446 kcal
149 kcal
Wartości odżywcze w Ogórek konserwowy na 100g:
Wartość energetyczna33
Białka0.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.50
Nasycone0
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany7.10
Węglowodany netto7.10
Cukry5.80
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ogórek konserwowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ogórek konserwowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ogórek konserwowy? Sprawdź inne :
- Mieszanka sałat z mozarella i oliwkami zielonymi
- Sałatka z kurczakiem i sosem musztardowo-miodowym
- Sałatka z czerwonej kapusty
- Surówka z czerwonej kapusty Społem
- Sałatka jajeczna
- Surówka żydowska
- Buraczki grubo tartę DINO
- Thunfisch sałat
- Sałatka wielowarzywna
- Sałatka gyros putka, bez sosu majonezowego
- Sałatka włoska
- Waldiben kapusta kiszona z marchewką
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy