Ile kalorii ma Sałatka bulgur z oliwkami
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
310 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
620 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
930 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100 g
155 kcal
310 kcal
Wartości odżywcze w Sałatka bulgur z oliwkami na 100g:
Wartość energetyczna155
Białka3.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze8.20
Nasycone0.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany15.00
Węglowodany netto11.50
Cukry1.90
Cholesterolb.d.
Błonnik3.50
Ile witamin ma Sałatka bulgur z oliwkami:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sałatka bulgur z oliwkami:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sałatka bulgur z oliwkami? Sprawdź inne :
- Sałatka z kiełbasą wieprzową grubo rozdrobnioną, parzoną, ogórkiem konserwowym i majonezem sałatkowy
- Indian inspired onion bhaji rice salad
- Surówka z buraczka
- Sałatka a'la gyros
- Surówka z kapusty białej w sosie czosnkowym
- Przerybna sałatka ze śledziem i smażonym porem
- Surówka pekińska
- Salatost i tern
- Sałatka warzywna
- Surówka koperkowa
- Sałatka kurczak jogurt
- Sałatka kebab
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy