Ile kalorii ma Surówka koperkowa
Ile kalorii ma 1× łyżka
25 g
34 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
50 g
68 kcal
Ile kalorii ma 3× łyżka
75 g
101 kcal
Ile kalorii ma 4× łyżka
100 g
135 kcal
34 kcal
Wartości odżywcze w Surówka koperkowa na 100g:
Wartość energetyczna
135
Białka
1.50
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
9.60
Nasycone 0.70
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
9.10
Węglowodany netto 5.70
Cukry 8.10
Cholesterol
b.d.
Błonnik
3.40
Ile witamin ma Surówka koperkowa:
Lubisz Surówka koperkowa? Sprawdź inne :
- Ogórki kanapkowe
- Sałatka gyros z kurczakiem grillowanym i sos gyros łagodny 200 g
- Sałatka z kozim serem
- Jan Ławica Sałatka warzywna ze śledziem z ogórkiem
- Global Kapusta czerwona z jabłkiem 840 g
- Surówka wiosenna
- Dega Sałatka z selerem brzoskwinią i orzechami 250 g
- Surówka Meksykańska z kukurydzą
- Sałatka warzywna koperkowa
- Ogórki korniszony
- Ogórki kiszone Moryń
- Sałatka hiszpańska