Ile kalorii ma Buraczek z delikatną cebulką (Grześkowiak)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
88 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
176 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
264 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
44 kcal
88 kcal
Wartości odżywcze w Buraczek z delikatną cebulką na 100g:
Wartość energetyczna88
Białka1.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.70
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany14.00
Węglowodany netto14.00
Cukry11.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Buraczek z delikatną cebulką:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Buraczek z delikatną cebulką:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Buraczek z delikatną cebulką? Sprawdź inne :
- Bukiet surówek
- Sałatka z falafelem,dobra karma
- Lunch Grecki Bocheński
- Surówka Domowa
- Grześkowiak bukiet surówek porowa,meksykańska,buraczek
- Gorąco Polecam Sałatka z burakiem, fetą i rukolą
- Hähnchen Salat
- Sałatka Amerikana z kukurydzą i pomidorami
- Sałatka obiadowa
- Sałatka Ogrodnika duża
- Surówka z buraczków Lutkiewicz
- Coleslaw z sosem chrzanowym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy