Ile kalorii ma Oerlemans Szpinak liście porcjowany 2,5 kg

Ile kalorii ma 0.5× porcja

25 g
6 kcal

Ile kalorii ma 1× porcja

50 g
11 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

100 g
22 kcal

Ile kalorii ma 3× porcja

150 g
33 kcal
0 kcal

Wartości odżywcze na 100g:

Wartość energetyczna 22
Białka 2.80
Zwierzęce 0
Roślinne 2.80
Tłuszcze 0.50
Nasycone 0
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 0.60
Węglowodany netto 0
Cukry 0.50
Cholesterol b.d.
Błonnik 2.60

Ile witamin ma Oerlemans Szpinak liście porcjowany 2,5 kg:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Oerlemans Szpinak liście porcjowany 2,5 kg:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne