Ile kalorii ma Oerlemans Kalafior róża 2,5 kg (Oerlemans)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
28 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
56 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
14 kcal
Ile kalorii ma 1× garść
20 g
6 kcal
28 kcal
Wartości odżywcze w Oerlemans Kalafior róża 2,5 kg na 100g:
Wartość energetyczna
28
Białka
2.50
Zwierzęce b.d.
Roślinne 2.50
Tłuszcze
0.50
Nasycone 0
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
2.30
Węglowodany netto 0
Cukry 2.10
Cholesterol
b.d.
Błonnik
2.90
Ile witamin ma Oerlemans Kalafior róża 2,5 kg:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Oerlemans Kalafior róża 2,5 kg:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Oerlemans Kalafior róża 2,5 kg? Sprawdź inne :