Ile kalorii ma Noga (udo) kurczaka

Ile kalorii ma 100 g

100 g
159 kcal

Ile kalorii ma 120 g

120 g
191 kcal

Ile kalorii ma 150 g

150 g
239 kcal

Ile kalorii ma 1× sztuka

160 g
254 kcal
2 kcal

Wartości odżywcze w Noga (udo) kurczaka na 100g:

Wartość energetyczna 159
Białka 16.80
Zwierzęce 16.80
Roślinne 0
Tłuszcze 10.20
Nasycone 2.88
Jednonienasycone 3.94
Wielonienasycone 2.04
Węglowodany 0
Węglowodany netto 0
Cukry 0
Cholesterol 84.00
Błonnik 0

Ile witamin ma Noga (udo) kurczaka:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Noga (udo) kurczaka:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Noga (udo) kurczaka? Sprawdź inne