Ile kalorii ma Noga (udo) kurczaka
Ile kalorii ma 100 g
100 g
159 kcal
Ile kalorii ma 120 g
120 g
191 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
239 kcal
Ile kalorii ma 1× sztuka
160 g
254 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Noga (udo) kurczaka na 100g:
Wartość energetyczna
159
Białka
16.80
Zwierzęce 16.80
Roślinne 0
Tłuszcze
10.20
Nasycone 2.88
Jednonienasycone 3.94
Wielonienasycone 2.04
Węglowodany
0
Węglowodany netto 0
Cukry 0
Cholesterol
84.00
Błonnik
0
Ile witamin ma Noga (udo) kurczaka:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Noga (udo) kurczaka:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Noga (udo) kurczaka? Sprawdź inne :
- La Speciale Filet z Piersi Gesi ze Skora
- French Style Piers z Kurczaka z Ziolami Prowansalskimi
- Wątróbka z gęsi kołudzkiej
- SuperDrob FastGood Burgery z Kurczaka w Panierce Cornflakes
- K Stad Takie Dobre! Filet z Piersi Kurczaka z Chowu Wybiegowego
- Filet wędzony z piersi kurczaka
- Carrefour Classic' Skrzydelka z Kurczaka Wedzone
- Pikok z domowej spiżarni udziec indyka w galarecie
- Drosed Chrupiaca Panierka Filety z Piersi Kurczaka Lagodne
- Sznycel z piersi kurczaka
- Filet wędzony z piersi kurczaka
- Mięso z piersi przepiórki bez skóry surowe