Ile kalorii ma Nautica makrela wędzona (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
239 g
641 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
268 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
478 g
1281 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
717 g
1922 kcal
641 kcal
Wartości odżywcze w Nautica makrela wędzona na 100g:
Wartość energetyczna268
Białka19.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze20.80
Nasycone4.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Nautica makrela wędzona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Nautica makrela wędzona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Nautica makrela wędzona? Sprawdź inne :
- Szprot wędzony na gorąco
- Makrela wędzona z pieprzem
- Morszczuk wędzony
- Filet z makreli ze skórą wędzony na gorąco 150g
- Wianuszki z łososia
- Wędzony pstrąg z pomorza
- Polędwica z łososia wędzona na zimno
- Makrela wędzona
- Łosoś atlantycki- wędzony na gorąco z drewna bukowego
- Łosoś atlantycki pieczony
- Graved lachs mit dill
- łosoś atlantycki pieczony w ziołach
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy