Ile kalorii ma Nautica Filety śledziowe a'la Matjas (Nautica)
Ile kalorii ma 1× porcja
70 g
95 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
140 g
189 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
210 g
284 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
35 g
47 kcal
95 kcal
Wartości odżywcze w Nautica Filety śledziowe a'la Matjas na 100g:
Wartość energetyczna
135
Białka
10.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
10.00
Nasycone 2.20
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
0.40
Węglowodany netto 0.40
Cukry 0
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Nautica Filety śledziowe a'la Matjas:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Nautica Filety śledziowe a'la Matjas:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Nautica Filety śledziowe a'la Matjas? Sprawdź inne :
- Koreczki śledziowe po giżycku
- Lemberg Kawior z łososia Gorbusza 100 g
- Kabanosy z łososia
- Seko Złota Rybka Koreczki śledziowe w oleju 180 g
- Wiejskie Filety Śledziowe w Oleju
- Tuńczyk w oleju roślinnym
- MAKRELA na parze ze szpinakiem i czosnkiem
- BMC Filety z makreli w oleju 175g
- Filet z tuńczyka kawalki
- Filety śledziowe w sosie pomidorowym
- Seko Filety śledziowe w sosie koperkowym 250 g
- Śledziki krojone w sosie po meksykańsku