Ile kalorii ma Nasiona sezamu łuskane (Vitasia)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
50 g
300 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
100 g
600 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
150 g
900 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
25 g
150 kcal
300 kcal
Wartości odżywcze w Nasiona sezamu łuskane na 100g:
Wartość energetyczna
600
Białka
20.90
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
50.40
Nasycone 7.80
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
10.20
Węglowodany netto 10.20
Cukry 0.20
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Nasiona sezamu łuskane:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Nasiona sezamu łuskane:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Nasiona sezamu łuskane? Sprawdź inne :