Ile kalorii ma Naleśniki ze szpinakiem i serem (U Jedrusia)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
276 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
552 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
828 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100 g
138 kcal
276 kcal
Wartości odżywcze w Naleśniki ze szpinakiem i serem na 100g:
Wartość energetyczna
138
Białka
2.40
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
5.10
Nasycone 0.90
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
16.00
Węglowodany netto 16.00
Cukry 1.80
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Naleśniki ze szpinakiem i serem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Naleśniki ze szpinakiem i serem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Naleśniki ze szpinakiem i serem? Sprawdź inne :
- Danie obiadowe dla dzieci: Warzywa z boczkiem (przecier)
- Mięso mielone z łopatki wieprzowej
- Panko sushi
- Mięso w sosie własnym
- Zupa chłopska z Kiełbasa
- Jarzynowa z kurczakiem
- Danie dla dzieci mięsne z kawałkami kurczaka (Junior)
- Zupa gulaszowa
- Rossmann Babydream Bio Kolorowy Ryz z Kukurydza
- Kotlety pożarskie
- Bigos z grzybami
- Barszcz ukraiński