Ile kalorii ma MyFood Ośmiornica cała surowa
Ile kalorii ma 0.25× porcja
25 g
9 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
17 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
34 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
68 kcal
0 kcal
Wartości odżywcze na 100g:
Wartość energetyczna
34
Białka
7.30
Zwierzęce 7.30
Roślinne 0
Tłuszcze
0.50
Nasycone 0.10
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
1.00
Węglowodany netto 1.00
Cukry 0.50
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma MyFood Ośmiornica cała surowa:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma MyFood Ośmiornica cała surowa:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne
- Panga sum Filet mrożony
- Panga sum filet bez skóry 4 kg
- Abramczyk Krewetki 31-40 blanszowane 225 g
- Paluszki rybne
- ASDA 6 White Fish Fillets 540 g
- Paluszki rybne z mintaja w panierce 900 g
- Abramczyk Abraline Mintaj filet bez skóry
- Abramczyk Dorsz Bałtycki filet ze skórą 450 g
- Filety rybne z sosem szpinakowym
- Family Fish Dorsz bałtycki filety
- Abramczyk Mintaj 450 g
- Paluszki rybne Nordis