Ile kalorii ma Mleko świeże 3,2% (Piotr i Paweł)
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
110 g
67 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
220 g
134 kcal
Ile kalorii ma 1.5× szklanka
330 g
201 kcal
Ile kalorii ma 2× szklanka
440 g
268 kcal
134 kcal
Wartości odżywcze w Mleko świeże 3,2% na 100g:
Wartość energetyczna
61
Białka
3.30
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
3.20
Nasycone b.d.
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
4.70
Węglowodany netto 4.70
Cukry b.d.
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Mleko świeże 3,2%:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Mleko świeże 3,2%:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Mleko świeże 3,2%? Sprawdź inne :
- Jogurt kozi
- Mleko protein
- Napój owsiany uht
- Barista napój owsiany
- Mleko krowie zsiadłe
- Polmlek Mleko świeże 2,0% 1 l
- Twaróg mielony półtłusty
- Fruvita Fermenowany napój mleczny typu skandynawskiego KVARG
- Świeże Mleko Skała OSM
- Mlekpol Milatte Mleko do spienienia 3,2% 1 l
- Mleko bez laktozy
- Miletto Acti+ Drink