Ile kalorii ma Mięso z udźca indyka ze skórą
Ile kalorii ma 100 g
100 g
131 kcal
Ile kalorii ma 120 g
120 g
157 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
197 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
262 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze na 100g:
Wartość energetyczna
131
Białka
18.40
Zwierzęce 18.40
Roślinne 0
Tłuszcze
6.40
Nasycone 1.83
Jednonienasycone 2.92
Wielonienasycone 1.34
Węglowodany
0
Węglowodany netto 0
Cukry 0
Cholesterol
79.00
Błonnik
0
Ile witamin ma Mięso z udźca indyka ze skórą:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Mięso z udźca indyka ze skórą:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne
- Filet wędzony z piersi indyka
- Szyja z kurczaka ze skórą surowa
- Filet z piersi kurczaka klasyczny
- Szam Amm Cordon Bleu z Kurczaka
- Mięso z kurczaka bez skóry duszone
- Indykpol Samo dobro Sznycle z fileta z piersi indyka 800 g
- Drobimex Pierś pieczona z papryką 100 g
- Chicken Style Pieces 300g
- Czarny indyk
- Udo z indyka bez skóry pieczone
- Drosed Smakowite Kąski Fileciki Pieczone Pikantne 120 g
- Morliny Filet wędzony z indyka