Ile kalorii ma Mięso z przepiórki bez skóry surowe

Ile kalorii ma 50 g

50 g
67 kcal

Ile kalorii ma 100 g

100 g
134 kcal

Ile kalorii ma 150 g

150 g
201 kcal

Ile kalorii ma 200 g

200 g
268 kcal
1 kcal

Wartości odżywcze w Mięso z przepiórki bez skóry surowe na 100g:

Wartość energetyczna 134
Białka 21.76
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 4.53
Nasycone 1.32
Jednonienasycone 1.28
Wielonienasycone 1.17
Węglowodany 0
Węglowodany netto 0
Cukry b.d.
Cholesterol 70.00
Błonnik 0

Ile witamin ma Mięso z przepiórki bez skóry surowe:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Mięso z przepiórki bez skóry surowe:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Mięso z przepiórki bez skóry surowe? Sprawdź inne