Ile kalorii ma Mięso z piersi indyka bez skóry
Ile kalorii ma 100 g
100 g
83 kcal
Ile kalorii ma 120 g
120 g
100 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
125 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
166 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Mięso z piersi indyka bez skóry na 100g:
Wartość energetyczna
83
Białka
19.20
Zwierzęce 19.20
Roślinne 0
Tłuszcze
0.70
Nasycone 0.22
Jednonienasycone 0.33
Wielonienasycone 0.15
Węglowodany
0
Węglowodany netto 0
Cukry 0
Cholesterol
49.00
Błonnik
0
Ile witamin ma Mięso z piersi indyka bez skóry:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Mięso z piersi indyka bez skóry:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Mięso z piersi indyka bez skóry? Sprawdź inne
- Filet pieczony z kurczaka
- Kurczak w panierce
- Udziec z jelenia bez kości
- Polędwiczka z kurczaka o smaku mango lassi
- Sztuka Miesa Netto Filet z Piersi Indyka
- Duda Poledwiczowka z Warzywami
- Polędwiczki z kurczaka
- Pierś z indyka
- Indyk, mięso bez skóry surowe
- Indykpol Premium Alba Filet gotowany z indyka
- Nazar Kebab z udek kurczaka 20 kg
- Hähnchenbrustfilet Teilstück