Ile kalorii ma Mięso z indyka na kotlety
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
188 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
376 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
752 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
1504 kcal
188 kcal
Wartości odżywcze w Mięso z indyka na kotlety na 100g:
Wartość energetyczna
188
Białka
18.80
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
12.50
Nasycone 3.40
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
0
Węglowodany netto 0
Cukry 0
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Mięso z indyka na kotlety:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Mięso z indyka na kotlety:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Mięso z indyka na kotlety? Sprawdź inne :
- Pure pasztet z indyka
- Pierś z kurczaka bez skóry
- Drosed Mieso z Piersi Kurczaka na Kotlety Pulpety
- Kiełbasa z gęsiną
- Stol Soltysa Szynka Drobiowa z Kurczaka
- Indykpol Samo dobro Mięso z uda indyka na gulasz 400 g
- Indykpol Bianka Pierś gotowana z indyka
- Gerookte kipfilet
- Filet wędzony z piersi kurczaka
- Podudzie z kurczaka grillowane
- Gyros drobiowy
- Filet z kurczaka o smaku maślanym