Ile kalorii ma Mięso drobiowe jasne ze skórą surowe
Ile kalorii ma 50 g
50 g
93 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
186 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
279 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
372 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Mięso drobiowe jasne ze skórą surowe na 100g:
Wartość energetyczna
186
Białka
20.27
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
11.07
Nasycone 3.16
Jednonienasycone 4.52
Wielonienasycone 2.34
Węglowodany
0
Węglowodany netto 0
Cukry 0
Cholesterol
67.00
Błonnik
0
Ile witamin ma Mięso drobiowe jasne ze skórą surowe:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Mięso drobiowe jasne ze skórą surowe:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Mięso drobiowe jasne ze skórą surowe? Sprawdź inne :
- Pasztet drobiowy
- Filet wędzony z kurczaka
- Delika szynka z indyka gotowana
- Nazar Kebab kurczak mix Başkent Gold 10 kg
- Podroby drobiowe surowe
- K Stad Takie Dobre! Filet z Piersi Kurczaka z Chowu Wybiegowego
- Parówki drobne z kurczaka
- Skórki kurze
- Panierowane nuggetsy z piersi kurczaka
- Kaczka wykwintna Pekin
- Mięso mielone z kurczaka
- Paróweczki drobiowe