Ile kalorii ma Mięso drobiowe jasne bez skóry surowe
Ile kalorii ma 50 g
50 g
57 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
114 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
171 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
228 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Mięso drobiowe jasne bez skóry surowe na 100g:
Wartość energetyczna
114
Białka
23.20
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
1.65
Nasycone 0.44
Jednonienasycone 0.39
Wielonienasycone 0.37
Węglowodany
0
Węglowodany netto 0
Cukry 0
Cholesterol
58.00
Błonnik
0
Ile witamin ma Mięso drobiowe jasne bez skóry surowe:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Mięso drobiowe jasne bez skóry surowe:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Mięso drobiowe jasne bez skóry surowe? Sprawdź inne :
- Kurczak faszerowany (pieczony)
- Pierś z kurczaka wędzona Nasze smaki
- Fantazyjne SuperRoladki z kurczaka z imbirem i wątróbką 400 g
- Kyckling fars
- Filet wędzony z kurczaka
- Mięso na pulpety i kotlety z indyka
- Filet z piersi kurczaka
- Polędwica drobiowa z majerankiem z dodatkiem wieprzowiny
- Konspol Stripsy łagodne w panierce 1 kg
- Mięso gulaszowe z indyka
- Żołądki z indyka
- Skrzydełka panierowane z kurczaka