Ile kalorii ma Mięso drobiowe ciemne ze skórą surowe

Ile kalorii ma 50 g

50 g
119 kcal

Ile kalorii ma 100 g

100 g
237 kcal

Ile kalorii ma 150 g

150 g
356 kcal

Ile kalorii ma 200 g

200 g
474 kcal
2 kcal

Wartości odżywcze w Mięso drobiowe ciemne ze skórą surowe na 100g:

Wartość energetyczna 237
Białka 16.69
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 18.34
Nasycone 5.26
Jednonienasycone 7.65
Wielonienasycone 3.96
Węglowodany 0
Węglowodany netto 0
Cukry 0
Cholesterol 81.00
Błonnik 0

Ile witamin ma Mięso drobiowe ciemne ze skórą surowe:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Mięso drobiowe ciemne ze skórą surowe:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Mięso drobiowe ciemne ze skórą surowe? Sprawdź inne :