Ile kalorii ma Mazurski pstrąg
Ile kalorii ma 1× opakowanie
215 g
514 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
430 g
1028 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
239 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
478 kcal
514 kcal
Wartości odżywcze w Mazurski pstrąg na 100g:
Wartość energetyczna239
Białka35.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze11.00
Nasycone2.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.10
Węglowodany netto0.10
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Mazurski pstrąg:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Mazurski pstrąg:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Mazurski pstrąg? Sprawdź inne :
- Pstrąg tęczowy patroszony wędzony
- Pstrąg tęczowy patroszony, z głową, wędzony na gorąco
- Halibut niebieski wędzony
- Pstrąg łososiowy wędzony na gorąco z pieprzem
- Pstrąg łososiowy porcje z fileta bez skóry wędzone na gorąco
- Filety z makreli wędzonej na gorąco
- Łosoś pieczony z czosnkiem niedźwiedzim
- Łosoś coho z pieprzem
- Łosoś wędzony płaty ALDI
- Makrela wędzona na gorąco
- Łosoś atlantycki wędzony w plastrach
- Brzuszki z Łososia Chimichurri
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy