• Baza produktów
• Ryby i owoce morza
• Przetwory rybne

Ile kalorii ma Marynowane filety śledziowe w oleju (Mark)

Wartości odżywcze w Marynowane filety śledziowe w oleju na 100g:

Wartość energetyczna370

Białka10.40

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze37.90

Nasycone3.50

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany2.50

Węglowodany netto2.50

Cukry2.00

Cholesterolb.d.

Błonnikb.d.

Ile witamin ma Marynowane filety śledziowe w oleju:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Marynowane filety śledziowe w oleju:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu