Ile kalorii ma Mariusz filety śledziowe w sosie koperkowym (Lisner)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
300 g
861 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
300 g
861 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
600 g
1722 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
900 g
2583 kcal
861 kcal
Wartości odżywcze w Mariusz filety śledziowe w sosie koperkowym na 100g:
Wartość energetyczna287
Białka6.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze26.00
Nasycone3.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany7.00
Węglowodany netto7.00
Cukry6.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Mariusz filety śledziowe w sosie koperkowym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Mariusz filety śledziowe w sosie koperkowym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Mariusz filety śledziowe w sosie koperkowym? Sprawdź inne :
- Zawijańce śledziowe z cebulką
- Cod fillets with lemon, black pepper and dill
- Tuńczyk w w oliwek z oliwek
- Seko Szprot podwędzany w oleju 280 g
- Filety śledziowe w oleju roślinnym
- Bratherings - Filets
- Łosoś pieczony z papryczką chili
- Marynowane śledzie skandynawskie
- Tunguska i gelê
- Sliced tuna stake in brine
- Rolmops marynowany
- Lightly salted atlantic herring In oil
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy