Ile kalorii ma Makrela z ziołami prowansalskimk (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
213 g
607 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
426 g
1214 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
639 g
1821 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
106.5 g
304 kcal
607 kcal
Wartości odżywcze w Makrela z ziołami prowansalskimk na 100g:
Wartość energetyczna285
Białka18.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze22.60
Nasycone5.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.50
Węglowodany netto1.50
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela z ziołami prowansalskimk:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela z ziołami prowansalskimk:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela z ziołami prowansalskimk? Sprawdź inne :
- Łosoś norweski
- Makrela wędzona na gorąco tusza
- Łosoś pieczony z papryczką chilli
- Łosoś atlantycki ze skóra, wędzony na zimmo
- Filety śledzia atlantyckiego ze skórą wędzone na gorąco z pieprzem
- Karmazyn wedzony tusza
- Tuńczyk wędzony na zimno w plastrach
- Łosoś coho wędzony na gorąco
- Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco z koprem
- Filet z łososia norweskiego
- Smoked haddock
- Pstrąg wędzony na gorąco z pieprzem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy