Ile kalorii ma Makrela wędzona w oleju (MK)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
300 g
1188 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
600 g
2376 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
900 g
3564 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
150 g
594 kcal
1188 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wędzona w oleju na 100g:
Wartość energetyczna396
Białka15.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze37.00
Nasycone5.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela wędzona w oleju:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wędzona w oleju:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wędzona w oleju? Sprawdź inne :
- Medaliony z łososia mix smaków, wędzone na gorąco map
- Stremel Lachs
- Filet z makreli z pieprzem
- Pstrąg wędzony na gorąco łagodny
- Łosoś pieczony z pieprzem cytrynowym
- Śledź wędzony płaty
- Pstrąg łososiowy porcje z fileta bez skóry wędzone na gorąco
- Łosoś pieczony w ziołach
- Makrela wędzona Lidl
- Filet z łososia norweskiego ze skórą
- Mild and delicate Scottish smoked salmon
- Smoked kipper
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy