Ile kalorii ma Makrela wędzona nautica (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
272 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
544 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
816 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
136 kcal
272 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wędzona nautica na 100g:
Wartość energetyczna272
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.00
Nasycone3.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela wędzona nautica:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wędzona nautica:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wędzona nautica? Sprawdź inne :
- Brzuszki z łososia wędzone na gorąco Mega paka
- Śledź wędzony z pieprzem
- Paluszki rybne
- Dorsz mrożony
- Filety z makreli w oleju (z pastą w stylu śródziemnomorskim i oliwkami)
- Sardynki w sosie paprykowym
- Pstrąg łososiowy wędzony na zimno plastey
- Tuńczyk kawałki w wodzie
- Pstrąg patroszony wędzony na gorąco
- Łosoś pieczony z papryczką chilli
- Filety z pstrąga wędzonego dymem z drewna bukowo-olchowego
- Łosoś pacyficzny gorbusza wędzony na gorąco tusza
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy