Ile kalorii ma Makrela wędzona na gorąco tusza
Ile kalorii ma 1× opakowanie
386 g
988 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
772 g
1976 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1158 g
2964 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
193 g
494 kcal
988 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wędzona na gorąco tusza na 100g:
Wartość energetyczna256
Białka20.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze18.80
Nasycone4.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Makrela wędzona na gorąco tusza:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wędzona na gorąco tusza:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wędzona na gorąco tusza? Sprawdź inne :
- Filet z pstrąga tęczowego z pieprzem
- Pstrąg wędzony na gorąco z pieprzem
- Łosoś pieczony w ziołach francuskich
- Filety z pstrąga tęczowego wędzonego na gorąco
- Łosoś dziki z Alaski
- Makrela wędzona
- Kawałek z halibuta niebieskiego ze skora, wędzony na goraco
- Pstrąg patroszony wędzony na gorąco
- Filet z łososia norweskiego ze skórą
- Brzuszki z łososia atlantyckiego wędzone
- Łosoś wędzony na zimno
- Filety z pstrąga wędzone
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy