Ile kalorii ma Makrela wędzona na gorąco (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
268 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
536 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
804 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
134 kcal
268 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wędzona na gorąco na 100g:
Wartość energetyczna268
Białka19.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze20.80
Nasycone4.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela wędzona na gorąco:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wędzona na gorąco:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wędzona na gorąco? Sprawdź inne :
- pstrąg łososiowy wędzony na gorąco z pieprzem
- Łosoś wędzony z koperkiem
- Ryba wędzona łosoś
- Geräucherte makrelen-filets pfeffer
- Filet z makreli wędzone
- Łosoś pieczony w ziołach francuskich
- Łosoś pieczony z suszonymi grzybami
- Filet z jesiotra syberyjskiego wędzony
- Makrela filet wędzony
- Pstrąg patroszony wędzony na gorąco
- Łosoś norweski filet ze skórą wędzony na zimno
- Makrela wedzona na gorąco Marinero
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy