Ile kalorii ma Makrela wędzona
Ile kalorii ma 1× opakowanie
290 g
740 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
580 g
1479 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
870 g
2219 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
145 g
370 kcal
740 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wędzona na 100g:
Wartość energetyczna255
Białka20.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze20.00
Nasycone4.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela wędzona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wędzona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wędzona? Sprawdź inne :
- Pstrąg łososiowy wędzony na gorąco
- Filety śledziowe wędzone na gorąco
- Szprot wędzony na gorąco
- Losos
- Łosoś wędzony
- Pstrąg Teczowy wędzony na gorąco
- Pstrąg wędzony na gorąco z pieprzem
- Tuńczyk żółtopłetwy pieczony z pieprzem
- Filety z makreli z olejem rzepakowym
- Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco z pieprzem
- Pstrąg wędzony na gorąco z pieprzem
- Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy