Ile kalorii ma Makrela wędzona
Ile kalorii ma 1× opakowanie
244 g
686 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
488 g
1371 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
732 g
2057 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
122 g
343 kcal
686 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wędzona na 100g:
Wartość energetyczna281
Białka18.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze22.50
Nasycone5.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.70
Węglowodany netto0.70
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela wędzona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wędzona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wędzona? Sprawdź inne :
- Łosoś atlantycki dzwonko
- Raucherlachs edeka
- Brzuszki z łososia Naturalne
- Filety z pstrąga wędzone
- łosoś ochotę wędzony na gorąco
- Śledź wędzony płaty z pieprzem
- Szprot podwieszany w oleju
- Makrela wędzona
- Morszczuk wędzony na gorąco
- Morszczuk wędzony
- Halibut wędzony na gorąco
- Szprot wędzony na gorąco (JS)
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy