Ile kalorii ma Makrela wędzona (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
350 g
938 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
700 g
1876 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1050 g
2814 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
175 g
469 kcal
938 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wędzona na 100g:
Wartość energetyczna268
Białka19.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze20.80
Nasycone4.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela wędzona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wędzona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wędzona? Sprawdź inne :
- Morszczuk argentyński wędzony na gorąco
- Pstrąg tęczowy wędzony
- Szprot wędzony na gorąco dymem z drewna bukowego
- SuperFish Pstrąg łososiowy plastry 100 g
- Graved lachs mit dill
- Jesiotr - wędzony na gorąco
- Łosoś z norwegii
- Szprot wędzony
- Filety z makreli z ziołami prowansalskimi
- Smoked salmon
- Makrela tusza, bez głowy, wędzona na gorąco
- Szprot wędzony na gorąco szproty z Bałtyku
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy