Ile kalorii ma Makrela wędzona (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
250 g
640 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
500 g
1280 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
750 g
1920 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
125 g
320 kcal
640 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wędzona na 100g:
Wartość energetyczna256
Białka20.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze18.80
Nasycone4.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela wędzona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wędzona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wędzona? Sprawdź inne :
- Morszczuk wędzony
- Makrela wędzona na gorąco
- Brzuszki z łososia wędzone dymem z drewna Bukowo-olchowego
- Pstrąg łososiowy porcje z fileta bez skóry wędzone na gorąco
- Makrela filet z ziołami prowansalskimi wędzony na gorąco
- Filety z makreli z pieprzem
- Pstrąg łososiowy porcje z fileta bez skóry wędzone na gorąco
- Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco
- Jesiotr wędzony
- Filet z makreli wędzone na gorąco
- Pstrąg tęczowy wędzony na zimno, porcja ze skórą
- Fileciki z łososia
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy