Ile kalorii ma Makrela wędzona (Laguna)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
250 g
810 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
500 g
1620 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
750 g
2430 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
125 g
405 kcal
810 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wędzona na 100g:
Wartość energetyczna
324
Białka
18.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
28.00
Nasycone 0
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
0
Węglowodany netto 0
Cukry 0
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Makrela wędzona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wędzona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wędzona? Sprawdź inne :
- Losos wędzony na zimno
- Tuńczyk wędzony na zimno
- Wędzony pstrąg
- Łosoś wędzony na gorąco
- Postrąg patroszony wędzony na gorąco
- Łosoś Wędzony na Zimno
- Pstrąg wędzony naturalny
- Filety z makreli z ziołami prowansalskimi
- Makrela tusza wędzona na gorąco
- Brzuszki z lososia
- Honey roasted salomon Flakes
- Szprot wędzony na gorąco (P.R.)