Ile kalorii ma Makrela wedzona (Laguna)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
270 g
875 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
540 g
1750 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
810 g
2624 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
135 g
437 kcal
875 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wedzona na 100g:
Wartość energetyczna324
Białka18.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze28.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela wedzona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wedzona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wedzona? Sprawdź inne :
- Pstrąg łososiowy wędzony na gorąco z koprem
- Makrela wędzona
- Makrela pieczona filety (z ziołami prowansalskimi)
- Pstrąg tęczowy patroszony z głową wędzony na gorąco
- Brzuszki z łososia
- Łosoś atlantycki wędzony na zimno l
- Płat że śledzia atlantyckiego wędzonego na gorąco
- Smoked haddock fillets
- Makrela wędzona filet
- Szprot wędzony na gorąco
- Filet z makreli z pieprzem
- Łosoś COHO wędzony na gorąco z koprem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy