Ile kalorii ma Makrela wędzona (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
334 g
895 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
668 g
1790 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1002 g
2685 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
167 g
448 kcal
895 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wędzona na 100g:
Wartość energetyczna268
Białka19.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze20.80
Nasycone4.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasycone3.50
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela wędzona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wędzona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wędzona? Sprawdź inne :
- Skandinavischer Räucherlachs
- Makrela wędzona
- Łosoś pieczony z kolorowym pieprzem
- Filety z makreli z pieprzem
- Makrela filet wędzony na gorąco
- Pstrąg wędzony na gorąco łagodny
- Brzuszki z łososia
- Makrela filet wędzony
- Łosoś atlantycki wędzony na zimno Marinę Harvest (Biedronka)
- Tusze ze śledzia bałtyckiego, wędzone na gorąco dymem z drewna bukowego
- Szprot wędzony na gorąco
- Drobne kawałki łososia atlantyckiego wędzone na gorąco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy