Ile kalorii ma Makrela wędzona (Lidl)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
279 g
748 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
558 g
1495 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
837 g
2243 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
139.5 g
374 kcal
748 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wędzona na 100g:
Wartość energetyczna268
Białka19.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze20.80
Nasycone4.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela wędzona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wędzona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wędzona? Sprawdź inne :
- Porcja z pstrąga tęczowego ze skórą, wędzona na gorąco
- Dorsz czarny wędzony na gorąco
- Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco
- Filety z makreli wędzone na gorąco
- Filet z makreli ze skórą wędzony na gorąco
- Nawułki podhalańskie wędzone
- Wrap salmon
- Łosoś wędzony na gorąco
- Morszczuk wędzony na gorąco
- Filety z pstrąga wędzone z pieprzem
- Pstrąg łososiowy wędzony na gorąco NATURALNY
- Łosoś atlantycki wędzony w dymie dębowym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy