Ile kalorii ma Makrela wędzona (Nautica)
Makrela wędzona Nautica to produkt rybny, który charakteryzuje się specyficznym smakiem i aromatem uzyskanym dzięki procesowi wędzenia. W jednej porcji produktu, która wynosi 100 gramów, znajduje się 272 kalorie. W składzie makreli wędzonej Nautica dominują białka, których zawartość wynosi 20.7 gramów na porcję. Tłuszcz stanowi istotny element tego produktu, osiągając wartość 21.0 gramów. Warto zwrócić uwagę na zawartość tłuszczów nasyconych, które wynoszą 3.9 gramów. W kontekście zdrowego odżywiania, istotne jest, że zawartość tłuszczów nasyconych przekracza 10% podaży energii, co może mieć szkodliwy wpływ na zdrowie. Makrela wędzona Nautica jest źródłem składników odżywczych, które mogą być interesujące dla osób poszukujących rybnych produktów w swojej diecie. Produkt ten jest dostępny w różnych opakowaniach, co może ułatwić jego przechowywanie i przygotowanie. Należy pamiętać, że Makrela wędzona, jak każdy produkt zawierający alkohol, może wiązać się z ryzykiem zdrowotnym. Nawet najmniejsza dawka alkoholu może szkodzić zdrowiu, a ryzyko rośnie wraz z ilością spożywanego alkoholu i częstotliwością picia.
Ile kalorii ma 0.25× opakowanie
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
Ile kalorii ma 1× porcja
Ile kalorii ma 2× porcja
Wartości odżywcze w Makrela wędzona na 100g:
Ile witamin ma Makrela wędzona:
Ile składników mineralnych ma Makrela wędzona:
- Makrela filet z pieprzem
- Łosoś dziki z alaski 300g
- Łosoś wędzony
- Łosoś wędzony na gorąco
- Łosoś norweski z koprem
- Filet z makreli ze skórą wędzony na gorąco
- łosoś wędzony na gorąco
- Marinero filet z makreli wedzony z posypka
- Szproty wędzone
- Capitans cut wędzony tuńczyk
- Sum filet wędzony na gorąco
- Filet z makreli ze skórą wędzony na gorąco z posypką