Ile kalorii ma Makrela wędzona (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
300 g
816 kcal
Ile kalorii ma 75 g
75 g
204 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
272 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
408 kcal
816 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wędzona na 100g:
Wartość energetyczna272
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.00
Nasycone3.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela wędzona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wędzona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wędzona? Sprawdź inne :
- Tuńczyk w oleju roślinnym
- Giżyckie koreczki śledziowe
- Pstrąg tęczowy łososiowy
- Krewetki tygrysie
- Karmazyn filet
- Sardynki cała - Adriatic Sardines Głęboko mrożona.
- Świeży Łosoś Atlantycki filet ze skórą
- Smażone filety śledziowe
- Pstrąg Tęczowy Łososiowy
- Dorsz atlantycki bez skóry lidl
- Filet z dorsza atlantyckiego bez skóry, bez ości, rozmrożony
- Tuna chunks in oil
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy