Ile kalorii ma Makrela wędzona (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
276 g
707 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
270 g
691 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
552 g
1413 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
828 g
2120 kcal
707 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wędzona na 100g:
Wartość energetyczna256
Białka20.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze18.80
Nasycone3.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela wędzona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wędzona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wędzona? Sprawdź inne :
- Gerookte zalm
- Łosoś atlantycki z Lidla
- Makrela filet wędzony
- Tuńczyk wędzony na gorąco
- Filet z łososia norweskiego ze skórką
- Pstrąg łososiowy wędzony na gorąco z koprem
- Dorsz czarny wędzony na gorąco
- Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco z pieprzem
- 2 Smoked Haddock Fillets wild caught
- Łosoś atlantycki wędzony na zimno w plastrach mrożony eko
- Filet z łososia norweskiego ze skórą
- Łosoś wędzony na zimno sałatkowy
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy